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경로식당 식단표

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2015년 4월 경로식당 식단표

등록일 : 15-04-14 09:56

조회 : 1,252

임실군노인복지관 4월 식단표
    수(04월01일) 목(04월 02일) 금(04월 03일)
    잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
    참치두부김치국 오리탕 다슬기탕
    어묵볶음 콩나물당면무침 생선까스
    물이역초장 무채들깨나물 상추겉절이
    배추김치 배추김치 배추김치
    682kal 702kal 615kal
월(04월 06일) 화(04월 07일) 수(04월 08일) 목(04월09일) 금(04월 10일)
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
시래기국 잔치국수 순두부찌개 청국장 콩나물국
두부조림 김치전 생선까스 제육피장볶음 오징어볶음
취나물무침 연두부/양념장 상추겉절이 참나물무침 김치전
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
716kal 553kal 646kal 682kal 721kal
월(04월 13일) 화(04월 14일) 수(04월 15일) 목(04월 16일) 금(04월 17일)
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
북엇국 계란국 무채들깨국 다슬기탕 소고기무국
꽁치김치지짐 카레 메추리알장조림 파래쪽파무침 상추겉절이
계란찜 무짱아찌 두부조림 오징어볶음 잡채
배추김치 김치조림 배추김치 배추김치 배추김치
650kal 778kal 686kal 677kal 711kal
월(04월 20일) 화(04월 21일) 수(04월 22일) 목(04월 23일) 금(04월 24일)
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩나물국 우거지된장국 바지락미역국 시래기국 오징어볶음
자반고등어튀김 돈까스 시금치된장나물 고등어무조림 두부된장국
무들깨나물 오이부추김치 두부조림 상추겉절이 상추무침
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
672kal 612kal 632kal 702kal 673kal
월(04월 27일) 화(04월 28일) 수(04월 29일) 목(04월 30일)  
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥  
아욱국 짜장국수 순두부맑은탕 시래기국  
메추리알장조림 단무지 오징어무침 제육볶음  
참나물 계란국 참나물 비듬나물  
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치  
653kal 712kal 685kal 628kal  
※ 위 식단표는 물가변동 등의 사유로 변경될 수 있음.

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