2015년 6월 경로식당 식단표
등록일 : 15-05-31 14:24
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임실군노인복지관 6월 식단표 | ||||
월(06월01일) | 화(06월02일) | 수(06월03일) | 목(06월04일) | 금(06월05일) |
잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 |
콩나물국 | 오리해장국 | 미역국 | 얼갈이된장국 | 북어무국 |
코다리양념조림 | 돈까스 | 고등어무조림 | 제육볶음 | 시금치나물 |
도토리묵상추무침 | 골뱅이무침 | 가지볶음 | 미나리무생채 | 어묵볶음 |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 |
600kal | 720kal | 735kal | 646kal | 689kal |
월(06월 08일) | 화(06월 09일) | 수(06월 10일) | 목(06월 11일) | 금(06월 12일) |
잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 |
북어콩나물국 | 계란국 | 미역된장국 | 오리탕 | 열무된장국 |
제육볶음 | 카레 | 오징어볶음 | 감자볶음 | 닭볶음탕 |
꽈리고추볶음 | 상추겉절이 | 시금치나물 | 참나물무침 | 우엉조림 |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 |
786kal | 588kal | 595kal | 598kal | 626kal |
월(06월 15일) | 화(06월 16일) | 수(06월 17일) | 목(06월 18일) | 금(06월 19일) |
잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 |
우거지국 | 시금치된장국 | 동태찌개 | 미역오이냉국 | 배추국 |
잡채 | 고등어조림 | 느타리볶음 | 제육볶음 | 메추리알장조림 |
상추겉절이 | 쫄면무침 | 마늘쫑무침 | 상추겉절이 | 어묵볶음 |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 |
514kal | 732kal | 534kal | 642kal | 653kal |
월(06월 22일) | 화(06월 23일) | 수(06월 24일) | 목(06월 25일) | 금(06월 26일) |
잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 |
두부된장국 | 감자국 | 순두부찌개 | 콩나물국 | 쇠고기무국 |
간고등어튀김 | 콩나물잡채 | 어묵채볶음 | 고등어구이 | 떡갈비 |
애호박볶음 | 참나물무침 | 상추겉절이 | 계란찜 | 파래자반볶음 |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 |
707kal | 561kal | 635kal | 763kal | 662kal |
월(06월 29일) | 화(06월 30일) | |||
잡곡밥 | 잡곡밥 | |||
시래기국 | 계란국 | |||
김치전 | 짜장면 | |||
오이무침 | 단무지 | |||
배추김치 | 배추김치 | |||
592kal | 571kal |
※ 위 식단표는 물가변동 등의 사유로 변경될 수 있음 ※ 원산지표시사항: 쌀-국내산, 배추-국내산, 고춧가루-국내산, 돼지고기-국내산, 닭고기-국내산 |
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